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한(漢)나라 때의 괴경이라는 사람은 나이가 120세가 되었어도 기력이 아주 왕성하였는데 매일 아침 침을 삼키고 이를 악물어 마주치게 하기를 열 네 번씩 하였다고 하며, 이렇게 하는 것을 연정법(鍊精法)이라고 한다. -동의보감 오늘의 영단어 - guided missiles : 유도미사일오늘의 영단어 - stand behind : 지지하다, 후원하다위대한 사회란 사람들이 자기들 소유물의 양보다, 자기들 목표의 질에 더 관심을 갖는 곳이다. -린든 베인스 존슨 남들이 안 하는 일을 하라. -박 준(헤어디자이너) 겉모습만 보고 판단하지 말 것. 첫인상이 중요하긴 하지만, 그 중요성에 비해 그 정확성을 그리 신뢰할 만하지 않다. -이드리스 샤흐 철학이 없는 사상은 뒤떨어지고 건강하지 못하다. -짜오팅양 오늘의 영단어 - ramification : 분지, 분기, 파생효과, 결과오늘의 영단어 - deprivation : 박탈, 빼앗음, 약탈한 인간에게는 작은 걸음이지만 인류에게는 큰 도약이다. -닐 암스트롱(달착륙 우주비행사)